मॉर्निंग बाथरूम बॉटलनेक कसा थांबवायचा

सामान्य आठवड्याच्या दिवशी बाथरूम, नाश्ता आणि निघण्याची वेळ कोणाला आवश्यक आहे ते लिहा. विलंब कोठे होतो याकडे लक्ष द्या: दात घासणे, आंघोळ करणे, केस घालणे किंवा दुसऱ्या कोणाची तरी पूर्ण होण्याची वाट पाहणे.

योग्य परिभ्रमण ठरवा जेणेकरुन तीच व्यक्ती नेहमी पहिली किंवा नेहमी शेवटची नसते. “वळण घ्या” किंवा “घाई करा” यासारख्या अस्पष्ट नियमांऐवजी प्रत्येक व्यक्तीसाठी निश्चित वेळ विंडो वापरा.

उठणे, स्नानगृह वापरणे, नाश्ता करणे, कपडे घालणे आणि घराबाहेर पडणे यासाठी स्वतंत्र ब्लॉक्स सेट करा. योजना सोपी आणि पुनरावृत्ती करण्यायोग्य ठेवा जेणेकरून मुलांना दररोज सकाळी न विचारता पुढे काय होते हे कळेल.

एक व्यक्ती स्नूझ करत असल्यास, उशीरा धावत असल्यास किंवा लवकर उठल्यास, संपूर्ण वेळापत्रक कोलमडण्याऐवजी समायोजित केले पाहिजे. "आधीपासूनच जागृत" सकाळसाठी बॅकअप नियम तयार करा जेणेकरून लवकर उठणाऱ्यांनी इतर सर्वांना व्यत्यय आणू नये.

बाथरूममध्ये कोण आहे, नाश्ता केव्हा सुरू होतो आणि कधी निघण्याची वेळ येते हे घरच्यांनी बघायला हवे. सूचनांसह सामायिक प्रणाली वापरा जेणेकरुन कोणीही घरातून अद्यतनांची ओरड करू नये किंवा मॅन्युअली चेक इन करू नये.