सामायिक घरातील बाथरूममधील गोंधळ कसा कमी करावा

काहीही बदलण्यापूर्वी, तणाव कशामुळे निर्माण होत आहे ते लक्षात घ्या: रांगेत थांबणे, घाईघाईने, पुढे कोण जाणार याबद्दल संभ्रम किंवा घसरणे आणि पडणे यासारख्या सुरक्षिततेच्या समस्या. काही सकाळ किंवा संध्याकाळच्या दिनचर्येचा मागोवा घ्या आणि लोकांना कुठे उशीर झाला ते लिहा.

जर एखाद्याला गतिशीलतेची चिंता असेल तर, ग्रॅब बार, नॉन-स्लिप मॅट्स, चांगली प्रकाश व्यवस्था आणि आवश्यक असल्यास शॉवर चेअर यासारख्या मूलभूत गोष्टींपासून सुरुवात करा. सुरक्षित स्नानगृह हे एक शांत स्नानगृह देखील आहे, कारण लोकांकडे पुरेसा वेळ आहे हे माहीत असताना गर्दी होण्याची शक्यता कमी असते.

सकाळसाठी एक स्पष्ट ऑर्डर नियुक्त करा, विशेषत: ज्या घरांमध्ये अनेक लोकांना शाळा, काम किंवा भेटीपूर्वी एकाच बाथरूमची आवश्यकता असते. 'त्वरित करा' यासारख्या अस्पष्ट सूचनांऐवजी ठराविक वेळ विंडो वापरा.

एका व्यक्तीला अतिरिक्त वेळेची गरज असल्यास, संपूर्ण कुटुंबाने माशीशी जुळवून घेण्याची अपेक्षा न करता त्यासाठी योजना करा. स्नानगृह वापरणे, नाश्ता आणि निर्गमन दरम्यान बफर वेळ जोडा जेणेकरून एका विलंबाने संपूर्ण सकाळ बंद होणार नाही.

कोणीही अंदाज लावू नये तेव्हा सामायिक दिनचर्या सर्वोत्तम कार्य करतात. शेड्यूल दृश्यमान ठिकाणी पोस्ट करा किंवा सामायिक डिजिटल प्रणाली वापरा जेणेकरून प्रत्येकजण पुढील कोण आहे आणि पुढील संक्रमण कधी होईल हे पाहू शकेल.

प्रत्येक घरात सुट्टीचे दिवस असतात. कोणीतरी झोपले असल्यास, अतिरिक्त मदतीची आवश्यकता असल्यास किंवा आधीच लवकर जागे झाल्यास काय होईल ते आधीच ठरवा जेणेकरून एक विलंब इतर प्रत्येकास व्यत्यय आणू नये.

तुमचे कुटुंब स्मृती, घरातून ओरडणे किंवा वारंवार मजकूर संदेशांवर अवलंबून राहिल्यास, ऑटोमेशन मदत करू शकते. FamWake सारखे कौटुंबिक दिनचर्या ॲप एका सामायिक शेड्यूलमध्ये उठण्याच्या वेळा, बाथरूमचे फिरणे, नाश्त्याच्या खिडक्या आणि प्रस्थानाची वेळ समन्वयित करू शकते.